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扇贝两吃
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灭绝师太plastic

蒜香烤扇贝 VS金针菇拌扇贝

食材
扇贝 适量
蒜 适量
姜 适量
油 适量
盐 适量
金针菇 适量
小青椒 适量
大蒜 适量
辣椒油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    扇贝在清水里洗干净，因为是连壳一起烤，所以扇贝外壳也要刷洗干净
  • 步骤 2/6
    用小刀将扇贝撬开，将扇贝的围边去掉
  • 步骤 3/6
    冲洗干净
  • 步骤 4/6
    蒜切小粒、姜切小粒（蒜的量是姜的两倍）
  • 步骤 5/6
    加入半小勺盐、1小勺油、半小勺味极鲜拌匀
  • 步骤 6/6
    烤盘铺锡纸，将扇贝放上，然后将蒜姜均匀铺在每只扇贝上，170度烤箱10分钟即可
小贴士

1、如何挑选扇贝：这个季节的扇贝都是去年的老贝，太后说有的是留种的母贝和公贝，新扇贝得秋冬才能上市，老贝更肥，一般老贝的外壳颜色和性别相一致，外皮是黑灰的，一般是公的，外皮是橙红的，一般是母的，太后年轻时帮我大姨养过扇贝，她说的话具有一定参考性，但没有权威性

2、夏天卖扇贝的都是用冰块镇着的，放回家如果不马上吃，最好放进冰箱冷藏，千万不要洗，一沾淡水它就死了

3、扇贝直接上锅蒸的话，不用去掉围边，如果烤着吃的话为了口感可以去掉，其实海边人都是直接吃的，没有什么不可以

4、扇贝不要烤的时间过长，小时候我冬天生炉子，很喜欢烤扇贝，放上去不一会儿，扇贝就张开口了，说明它很容易熟，时间长了肉就收缩变硬

发布于 2018-12-07
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