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茄汁沙丁鱼
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食材
沙丁鱼
20条
番茄沙司
4勺
盐,白糖,大蒜,葱姜,米醋,水,油,生抽老抽
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
沙丁鱼洗净,放入锅中。
步骤 2/6
加入番茄沙司。
步骤 3/6
加入葱姜蒜。
步骤 4/6
加入盐,白糖,米醋,水,油,生抽,老抽,翻拌均匀。
步骤 5/6
炖煮至鱼肉酥软,汤汁收少即可。也可用压力锅直接压30分钟。
步骤 6/6
盛盘即可。
发布于 2019-01-11
114
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