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腌紫苏
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昭笑笑
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古代名医甄权曾提出“以(紫苏)叶生食作羹,杀一切鱼肉毒。”
紫苏可凉拌可熟食,是不错的消暑食单。
腌紫苏吃起来清香爽口,犹带风露日晒气。
配上一碗白米粥,心旷神怡。
食材
紫苏叶
30g
辣椒粉
10g
梨
半个
姜
10g
蒜
适量
生抽
适量
鱼露
适量
盐
适量
冰糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
食材| 紫苏叶、辣椒粉、梨、姜、蒜、生抽、鱼露、盐、冰糖。
步骤 2/6
紫苏叶洗净晾干水分。
步骤 3/6
将梨、姜、蒜剁碎,加入辣椒粉。
步骤 4/6
少许生抽、鱼露、盐、冰糖拌匀备用。
步骤 5/6
取一干净器皿,放入紫苏,一层紫苏叶蘸上一层腌料。
步骤 6/6
随后放入冰箱一天后就可食用。(没有密封容器也可放置盘子,成品后裹上保鲜膜)
发布于 2018-07-12
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