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腌紫苏
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昭笑笑

古代名医甄权曾提出“以(紫苏)叶生食作羹,杀一切鱼肉毒。”

紫苏可凉拌可熟食,是不错的消暑食单。

腌紫苏吃起来清香爽口,犹带风露日晒气。

配上一碗白米粥,心旷神怡。

食材
紫苏叶 30g
辣椒粉 10g
半个
10g
适量
生抽 适量
鱼露 适量
适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材| 紫苏叶、辣椒粉、梨、姜、蒜、生抽、鱼露、盐、冰糖。
  • 步骤 2/6
    紫苏叶洗净晾干水分。
  • 步骤 3/6
    将梨、姜、蒜剁碎,加入辣椒粉。
  • 步骤 4/6
    少许生抽、鱼露、盐、冰糖拌匀备用。
  • 步骤 5/6
    取一干净器皿,放入紫苏,一层紫苏叶蘸上一层腌料。
  • 步骤 6/6
    随后放入冰箱一天后就可食用。(没有密封容器也可放置盘子,成品后裹上保鲜膜)
发布于 2018-07-12
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