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红烧乳鸽
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食材
乳鸽
1只
生姜
两片
葱段
适量
酱油
适量
黄芪
5g
花椒
适量
八角
一颗
花生油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
备好用料。乳鸽剁成小块
步骤 2/9
热锅,倒入花生油,待油稍微冒泡泡时,加入八角,花椒,翻炒,再加入生姜,葱段,翻炒出香
步骤 3/9
倒入乳鸽,翻炒。
步骤 4/9
紧接着倒入酱油,至乳鸽上色。
步骤 5/9
倒入白酒,白酒可以去腥提香。使肉更加鲜美
步骤 6/9
翻炒两分钟,倒入烧好的开水。加入适量食盐,也可以炖一会再加盐。因为已经放入酱油,加盐要适量。
步骤 7/9
黄芪,用纱布包好,这样不容易炖烂。取出时也比较方便。
步骤 8/9
把黄芪放入汤中,炖煮。黄芪有增强免疫力,补气益脾的功效
步骤 9/9
炖60分钟。肉炖烂后即可出锅。鸽子汤喝不完可以下次做成鸽汤面。味道鲜美。
小贴士
加入白酒,除腥提香。加入黄芪,可以补气,增强身体免疫力,乳鸽可以补肝壮肾益气补血,是养生佳品。
发布于 2018-09-19
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