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时蔬牛肉丸
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食材
纯瘦牛肉
200g
什锦蔬菜
若干
盐
少量
酱油
少量
白胡椒
适量
香葱
50g
蛋清
一个
淀粉
少量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
牛肉剁碎,越细腻越好!锻炼臂力与节奏的运动( ̄∇ ̄)
步骤 2/5
什锦蔬菜过水晾干剁碎待用
步骤 3/5
将调料、时蔬、蛋清放入肉馅中,顺一个方向搅动上劲为好
步骤 4/5
开水下锅
步骤 5/5
成品出锅,各种随意吃!
发布于 2018-10-18
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