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秋季去火降燥 素什锦 快手家常菜
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查恒契诃夫

素什锦百搭吖

可以配面 可以配饺子 想配什么配什么

蔬菜的选择也很多啊

例如 黄瓜 菜花 青椒 藕片 木耳

等等等等

时间:1-2小时
食材
西兰花 半个
迷你胡萝卜 3根
口蘑 10个
盐 适量
鸡精 适量
香油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    热水中加入几滴烹调油和盐煮2-3分钟西兰花 沥干备用这样西兰花会保持翠绿不要煮太久 会烂
  • 步骤 2/8
    胡萝卜切滚刀块
  • 步骤 3/8
    口蘑对半切开
  • 步骤 4/8
    热水中煮蘑菇5分钟
  • 步骤 5/8
    胡萝卜也煮一会
  • 步骤 6/8
    加入盐 鸡精调味
  • 步骤 7/8
    沥干水份的菜 倒入香油拌匀
  • 步骤 8/8
    配面开吃
小贴士

1.龟苓膏必须搅拌到无干粉无颗粒状。

2.注意煮龟苓膏时必须中小火，同时不停地搅拌。

3.龟苓膏可与蜜豆、芋圆、芒果、奶茶等搭配一起吃，也很美味呢。

发布于 2018-11-24
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