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拌一大碗饭，辣炒章鱼

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皮卡丘

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你喜欢吃鱿鱼还是章鱼？我比较喜欢吃嫩嫩的章鱼，而且我还特别喜欢吃辣的。所以今晚就决定做韩食辣炒章鱼，愿豆粉妈咪们喜欢~ 嘻嘻

时间:10-30分钟

食材

章鱼 6只

大头菜 150g

胡萝卜 100g

大葱一根

辣椒 2个

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

先在热水侵泡粉条
步骤 2/9

泡成像图的粗度
步骤 3/9

切好大头菜，洋葱，胡萝卜，从，辣椒
步骤 4/9

洗净章鱼备用洗章鱼的方法1 用面粉搓章鱼2 切脑部，除去内脏
步骤 5/9

最重要的就是调制好调料了。放入辣椒酱，辣椒面，蒜末，酱油，白糖，料酒，胡椒粉等调制调料。
步骤 6/9

开火放油，放入全部材料开始翻炒
步骤 7/9

稍后就放泡好的粉条
步骤 8/9

再翻炒一小会就可以
步骤 9/9

美味的辣炒章鱼出锅了

小贴士

若要不能吃辣的，在调制调料的时候不要放辣椒面

发布于 2018-11-09