jxcaipu logo
杂蔬鸡肉浇汁饭
5.9万 热度 67 收藏
夏Luxuriant

一天之计在于晨，早餐的营养，关系到一天身体活力，如何用最短的时间，做出精美早餐，有时候需要头天晚上预约制作出米饭，提前准备好食材，这款早餐孩孑特别喜欢吃，大家可以看看；

时间:10分钟内
食材
鸡肉 100g
西红柿 1个
土豆 1个
黄瓜 20g
彩椒 30g
番茄沙司 10g
白糖 3g
盐 1小勺
料酒 8g
酱油 5g
葱姜蒜 5g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    电饭锅头晚预约制作好的米饭，准备一碗。
  • 步骤 2/12
    将所需蔬菜头天晚上洗好，鸡肉头晚切好装保鲜盒冰箱备用。
  • 步骤 3/12
    锅里加底油，葱姜蒜炝锅
  • 步骤 4/12
    下鸡肉丁炒，高温时加料酒和酱油
  • 步骤 5/12
    下土豆翻炒
  • 步骤 6/12
    加开水(缩短时间)，喜欢多点汤汁的多加点水。大火烧开，炖一会。
  • 步骤 7/12
    土豆八成熟，加盐，白糖和西红柿丁(或者番茄酱)然后再加番茄沙司。
  • 步骤 8/12
    土豆软烂，加彩椒和黄瓜
  • 步骤 9/12
    大火收汁
  • 步骤 10/12
    如图浇在米饭上
  • 步骤 11/12
    成品
  • 步骤 12/12
    成品
小贴士

此汤汁不要加提鲜的调料，可以加点辣的。

发布于 2018-07-08
55
相关菜谱
写评论