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烧鲍鱼
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stationery恐惧

鲍鱼有很多种吃法，我做的既不是法式大餐，也不是粤式的靓汤。就是简简单单北方人的吃法。

时间:10-30分钟
食材
鲍鱼 六只
橄榄油 适量
耗油 一勺
海鲜酱油 一勺
纯胡椒粉 少量
葱 适量
姜 三片
蒜片 适量
料酒 两勺
淀粉水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鲍鱼买的时候已经让店主弄干净，肉跟壳分离开。鲍鱼肉用水冲一下，壳表面刷干净。
  • 步骤 2/6
    葱姜蒜。手边没有现成的小葱，如果有，切点葱青碎，烧汁勾芡后放入更好。
  • 步骤 3/6
    橄榄油爆香葱姜蒜少量即可。料酒。耗油，海鲜酱油（家里海鲜酱油用完了我用的是寿司酱油代替）调味用，我各放一小勺，具体量根据个人口味增减。
  • 步骤 4/6
    鲍鱼肉切花刀
  • 步骤 5/6
    鲍鱼肉焯水三分钟。捞出。鲍鱼壳儿也要焯水，保证装盘卫生。
  • 步骤 6/6
    锅里放适量橄榄油，下葱姜蒜爆香，放入鲍鱼肉，耗油，海鲜酱油，料酒。加入适量清水（鸡汤更佳）。放入少量纯胡椒粉。片刻捞出鲍鱼肉，挑出葱姜蒜。加入淀粉汁，勾芡。装盘的鲍鱼肉浇上汁。完成。
小贴士

鲍鱼买时候可以让店主弄干净。肉和壳儿都要焯水。有调料不用放盐和糖。

发布于 2018-10-11
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