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我喜欢茄子、土豆的抗衰老美容功效,辣椒的减肥作用。
时间:10-30分钟
食材
茄子
适量
辣椒
适量
青椒或辣椒
适量
盐
适量
鸡精或味精
适量
酱油
适量
淀粉
适量
葱姜蒜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
准备好材料,茄子切滚刀块,土豆切厚片好炸。
步骤 2/3
茄子与土豆分别炸熟。捞出再炸一遍,这样才好吃!!!
步骤 3/3
油倒出,不要再放油了,把葱姜蒜红辣椒爆香,加半碗水,放一勺酱油,少量盐,鸡精,水淀粉勾芡,把所有材料都倒在锅中,收汁装盘。
发布于 2018-10-01
13
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