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油豆腐塞肉
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阿轴

油豆腐是豆制品，富含蛋白质、各种氨基酸、铁、钙的含量也很高。油豆腐适合一般人食用，油豆腐很多时候都需要油炸才好吃，所以肠胃功能不好的人慎用。

时间:10-30分钟
食材
油豆腐 250g
夹心 200g
油 适量
海鲜酱 适量
酱油 适量
生粉 适量
味精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    超市买的肉糜
  • 步骤 2/8
    肉糜放酒，上浆
  • 步骤 3/8
    菜场买的大油豆腐
  • 步骤 4/8
    油豆腐塞好肉亮亮相
  • 步骤 5/8
    起油锅，炸油豆腐
  • 步骤 6/8
    炸好，通体金黄后，放水煮开
  • 步骤 7/8
    放入调味，酱油，糖，海鲜酱小火煮
  • 步骤 8/8
    美味上场
小贴士

油豆腐一定要油炸过才口感好

发布于 2022-06-06
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