肠粉又叫拉肠,是广东这边很普通的一道早餐,外面早餐店有专业的蒸柜蒸制。我的小美女也一直很喜欢吃肠粉,以前经常在外面早餐档买肠粉给她做早餐吃,在外面买一来要等费时间,早上要很早到校时间太赶,二来又怕外面买的吃多了不好,毕竟那材料的质量、添加的调味肯定就不够自己做的安全卫生啦。于是,我问了自己单位饭堂师傅怎么在家制做肠粉,拿到了肠粉配方,然后将他的大份量改成了一至二人量(我的小美女正在长身体,又爱吃肠粉所以一个人就可以消灭掉),另外肠粉的馅料是可以随意配搭的,爱放什么就放什么,我这里为了方便早上一大早蒸出来,就做了最简单的鸡蛋瘦肉版肠粉,即营养又可口,滑滑嫩嫩的。小美女吃了一次后,就经常要求我做给她吃,变肠粉小美女了。
1 调粉浆时要记得放少许盐和油,味道更好。
2 肉要剁碎些容易熟,还要用水腌一下,这样蒸出来的肉滑嫩不硬
3 蒸的时候要看火,虽然火大容易熟,但锅里的水也容易漫到容器里去,建议用深一些的盘子。
4 酱油一定要配上糖和水煮过才淋,直接用没煮的酱油调味偏咸和酸,口味不佳。