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青椒凉粉
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credit孤独
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凉粉是夏季许多家庭喜爱的食品,但是凉粉的主要成分就是淀粉类,所以在选用凉粉、凉皮等做为副食的时候,要适当减少主食的摄入量,尤其是糖尿病病人。
时间:10分钟内
食材
凉粉
250g
油
适量
盐
适量
青椒
适量
芝麻
适量
蒜
适量
味精
适量
花椒
适量
葱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备材料
步骤 2/9
锅中起油
步骤 3/9
倒入青椒碎,芝麻
步骤 4/9
制好的青椒油
步骤 5/9
准备自制凉粉
步骤 6/9
切条装盘
步骤 7/9
加入花椒、盐、味精
步骤 8/9
加葱
步骤 9/9
淋入青椒油完成
小贴士
不喜欢吃红油的,自已做的青椒味好吃。
发布于 2023-05-17
208
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