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煎冬瓜
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拿个橘子跑
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婆婆拿来了好大一个冬瓜,切开了就保存不了多久了,于是变着方得吃冬瓜吧,呵呵,利尿去水肿减肥的好东东呢。要减肥的朋友可以吃哦!
时间:10分钟内
食材
冬瓜
300g
青椒
50g
油
适量
盐
适量
豆瓣酱
适量
鸡精
适量
十三香
适量
辣椒粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
冬瓜去皮,切厚块,然后锅热油,把冬瓜放入锅内小火煎
步骤 2/10
一面煎好之后要翻面继续煎
步骤 3/10
放入青椒翻炒
步骤 4/10
加入豆瓣酱
步骤 5/10
放入辣椒粉
步骤 6/10
然后加入适量水
步骤 7/10
将冬瓜焖一会儿
步骤 8/10
放入鸡精,盐
步骤 9/10
放入十三香
步骤 10/10
出锅前撒上葱花即可
小贴士
冬瓜要小火慢煎哦
发布于 2023-06-09
197
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