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五花肉炒干水分,下冰糖炒至微黄,然后放入香料炒香,加酒、酱油炒匀,再加水炖1小时,最后加盐、芋仔炖20分钟
时间:1-2小时
食材
五花肉
500g
芋仔
500g
盐
适量
大料
适量
红枣
适量
冰糖
20g
米酒
80g
酱油
30g
小葱
20g
姜
10g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
五花肉切大块,葱打个结,姜拍碎。
步骤 2/9
用中小火先将肉炒干水分,然后下冰糖炒。
步骤 3/9
炒到冰糖融化,肉微黄时下大料、红枣、葱和姜。
步骤 4/9
炒出香料的香味,加入米酒。
步骤 5/9
炒均加酱油,将酱油炒均匀。
步骤 6/9
然后加水漫过肉,大火烧开转中小火慢炖,约用时40-60分钟。
步骤 7/9
经过近1小时的慢炖,肉已经入味酥烂,加盐调味。
步骤 8/9
将芋仔下锅,如汤汁收得过干就要加水,再炖约20分钟。
步骤 9/9
最后可以扔进几根香菜,或蒜苗起锅。
小贴士
1.炖肉要一次性加够水,中间要加水的话,请加热水。
2.盐等到肉炖烂后再加。
发布于 2020-05-22
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