花豆角焖牛腱子肉
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家常菜非常入味
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/8
花豆角摘成长段，牛腱子肉切片放调味料腌制15分钟 -
步骤 2/8
热锅放油，下蒜末爆香，再放花豆角下去炒一会
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步骤 3/8
调少许水焖煮3分钟
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步骤 4/8
然后把腌制好的牛腱子肉铺在花豆角上
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步骤 5/8
盖上盖子焖煮2分钟，这样做出来的肉质非常滑嫩
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步骤 6/8
打开盖子，肉已完全变色，熟透了
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步骤 7/8
翻炒一下下即可
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步骤 8/8
上碟。
发布于 2020-06-08
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