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糖醋排骨藕
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秋令时节,正是鲜藕大量上市之期。我们可以多吃些藕
时间:1-2小时
食材
藕
2节
排骨
500g
油
适量
盐
适量
酱油
1ml
醋
适量
冰糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/15
排骨洗净
步骤 2/15
将排骨焯水
步骤 3/15
然后清洗干净
步骤 4/15
然后装盘嚅
步骤 5/15
锅里放油烧热
步骤 6/15
倒入排骨进锅炸
步骤 7/15
炸至金黄装盘
步骤 8/15
准备好葱、姜和八角
步骤 9/15
锅中留底油,爆香葱、姜和八角
步骤 10/15
下入炸制的排骨煸炒均匀
步骤 11/15
烹入料酒,加入酱油、糖、醋
步骤 12/15
加入适量冰糖及清水大火煮开转小火炖20分钟
步骤 13/15
莲藕洗净,切成滚到块
步骤 14/15
大火烧开,下入莲藕
步骤 15/15
焖至莲藕软绵,汤汁浓缩后再加入一点醋煸炒均匀即可
小贴士
排骨煮好后要沥干水分,以免在煎炸的时候烫伤,醋挥发性强,要分2次加入,再最后出锅前再点上一点醋,糖醋的味道更浓。
发布于 2019-10-28
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