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砂锅莴笋肉丸煲
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金簰萌帝务
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肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。
时间:10-30分钟
食材
莴笋
250g
猪肉末
500g
油
适量
盐
适量
尖椒
适量
青椒
适量
红椒
适量
花椒
适量
味精
适量
小葱
适量
豆瓣
适量
豆粉
适量
蚝油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
准备材料
步骤 2/12
用花椒,盐,味精,豆粉腌肉
步骤 3/12
锅中起油
步骤 4/12
加入豆瓣,姜蒜,盐,花椒
步骤 5/12
猪肉末搓成肉丸加入
步骤 6/12
加点水烧制
步骤 7/12
加蚝油
步骤 8/12
加莴笋
步骤 9/12
关盖煲制
步骤 10/12
加入青红椒,尖椒
步骤 11/12
加葱,加味精起锅
步骤 12/12
盛出
小贴士
注意煲的时间,肉丸别煲老了
发布于 2019-09-06
86
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