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酱香马鲛鱼
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鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实紧密,呈锥子状,大概与它游泳较快有关。除鲜食外,也可加工制作罐头和咸干品。青岛人喜欢做熏鱼,鲅鱼是最佳选择,风味独特的熏鲅鱼,是佐酒下饭的美味佳肴。今天我做的是焖制酱香,十分的下饭哦,朋友们喜欢也可以试一下。

时间:30分钟-1小时
食材
马鲛鱼 2条
适量
适量
酱油 2茶匙
香醋 半茶匙
白糖 少许
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备二条马鲛鱼
  • 步骤 2/9
    洗净杂质再切块。
  • 步骤 3/9
    用细盐料酒酱油姜丝来腌制入味。
  • 步骤 4/9
    预热电砂锅至五分钟左右。
  • 步骤 5/9
    再加入色拉油继续预热五分钟。
  • 步骤 6/9
    再将腌制好的鱼段下锅煎至双面出味。
  • 步骤 7/9
    另外加入香醋,酱油,白糖及少许的清水。
  • 步骤 8/9
    焖煮二十分钟再加入葱段即可。
  • 步骤 9/9
    这样子一份酱香鱼就完成了。
小贴士

电砂锅要预热的烫一点,这样子煎鱼才不易粘锅。

发布于 2019-08-19
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