紅棗核桃酪
8.1萬 熱度
177 收藏
我想瘦可以嗎啊
關注
核桃補腦，大棗養血，用這兩樣好東西搭配在一起，做出美容養顏、保護大腦的的紅棗核桃酪，甜甜糯糯，早上喝上一碗，可以讓你一整天都保持活力。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
糯米提前用水浸泡幾個小時，如果早上做，可以在前一天晚上泡。 -
步驟 2/7
紅棗切碎。
-
步驟 3/7
把紅棗碎、糯米、核桃放入料理機中，加入300毫升左右的清水。
-
步驟 4/7
用料理機打碎成漿。
-
步驟 5/7
把粉漿倒入鍋中，再加入1000毫升左右的清水，加適量紅糖，小火慢煮，中間要不停地攪動。
-
步驟 6/7
煮大約十分鐘，湯汁粘稠即可。
-
步驟 7/7
盛入碗中，上面可再撒些紅棗碎和核桃碎。
小貼士
1、最好用不粘鍋，這樣不容易糊鍋。
2、熬煮過程中要不停地攪動。
釋出於 2020-02-04
相關菜譜
-
紅棗核桃酪兌投俺繳姓5.8萬 熱度 131 收藏
-
紅棗核桃酪Y-YYTa5.4萬 熱度 196 收藏
-
紅棗核桃司康荀伊人淡雅淚8.9萬 熱度 846 收藏
-
紅棗核桃粥歪頭少女rrr1.1萬 熱度 192 收藏
-
紅棗核桃牛奶半盞茶茉莉花1.2萬 熱度 181 收藏
-
紅糖紅棗核桃麵包哤單純兒兒2.8萬 熱度 175 收藏
-
紅糖紅棗核桃麵包若雪櫻花草大3.6萬 熱度 186 收藏
-
紅棗核桃山藥米香豆漿憂傷market10.7萬 熱度 96 收藏
-
紅棗核桃鷹嘴豆糊無光盲途秋雁8.5萬 熱度 200 收藏
-
紅棗核桃豆漿朗謁仲鴨簇_12.1萬 熱度 179 收藏
-
紅棗核桃玉米包騎毛驢追飛機鬱10.9萬 熱度 173 收藏
-
紅棗核桃糕癰偕湃實蛔7.9萬 熱度 95 收藏
-
香蕉紅棗核桃瑪芬賜憑粕老揮7.7萬 熱度 98 收藏
-
紅棗核桃年糕鬥勤煩每撓20.2萬 熱度 116 收藏
-
紅糖紅棗核桃麵包額爾古納的陳鴻宇9萬 熱度 775 收藏
-
黑麥紅棗核桃卷徑吩丫焉晨9.1萬 熱度 745 收藏
-
紅棗核桃米糊鄭危險男爵12.7萬 熱度 9353 收藏
-
紅棗核桃養生包帥呆13萬 熱度 42 收藏
-
紅棗核桃米糊思緯ultimate15.1萬 熱度 17 收藏
-
紅棗核桃蛋糕一燈大師9.7萬 熱度 16 收藏
