當歸味甘而重,故專能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動,行中有補,為血中之要藥。因而,它既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡,潤燥滑腸。有“十方九歸”和“藥王”之美稱,特別是用於治療婦科疾病更是功效卓著,素有婦科“聖藥”和“血家百病此藥通”之說。雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。並且具有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老等功效。當歸煮雞蛋,能補氣血,調經。對於女性來說可以經常吃。
一定要有耐心的煮,從三碗水煮到一碗水,當歸裡面的精華就被熬出來了。