茼蒿炒豆腐
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豆腐高蛋白，低脂肪，具降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/10
豆腐切塊 -
步驟 2/10
茼蒿洗淨切段
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步驟 3/10
鍋中熱油，把豆腐放進去
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步驟 4/10
兩面煎黃
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步驟 5/10
放入蒜瓣
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步驟 6/10
把茼蒿放進去
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步驟 7/10
加適量的的鹽
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步驟 8/10
加適量的生抽
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步驟 9/10
添一點點的水
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步驟 10/10
出鍋就可以吃了
小貼士
豆腐一面的水分都煎沒了再翻過來煎另一面
釋出於 2020-02-04
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