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海帶肉圓湯
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若鄒落水無痕蔚墦
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海帶營養豐富,能夠補鈣,還有減肥的功效,還是防癌食品,經常吃點海帶,有很多好處,今天用海帶和肉圓一起燒了個湯,味道很鮮美
時間:10分鐘內
食材
肉末
200g
海帶
50g
料酒
適量
鹽
適量
白砂糖
適量
味精
適量
香菜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
肉末加入料酒,鹽,糖,適量的水攪打上勁
步驟 2/10
海帶絲洗淨切段
步驟 3/10
鍋中放水,用小勺子把肉做成肉圓放入鍋中
步驟 4/10
全都放好後
步驟 5/10
煮開,撇去浮沫
步驟 6/10
放入海帶絲
步驟 7/10
放入適量的鹽
步驟 8/10
放入適量的味精
步驟 9/10
肉圓煮熟,放入香菜
步驟 10/10
即可出鍋裝盤
小貼士
吃海帶後不要馬上喝茶
釋出於 2019-09-27
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