海帶豬骨湯
19.8萬 熱度
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淡雅construction
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孩子每天辛苦的學習，給她做一個海帶豬骨湯，好好的補補身體！這個海帶豬骨湯肉爛脫骨，海帶滑爛，湯鮮味美。非常易做又美味的家常益精補血湯。只要一個電飯煲就可以做出來了！海帶中含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
海帶用溫水浸泡半小時後，洗淨，切成小塊兒備用！ -
步驟 2/9
豬骨剁成塊兒，洗淨，冷水下鍋，燒開，把裡面的血水浸出來！焯水後，再用清水沖洗乾淨上面的浮末，放在電飯煲裡！
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步驟 3/9
電飯煲中放入八角，生薑，花椒，白蔻，香葉，當歸！
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步驟 4/9
放入一勺鹽和一勺雞精，加入適量的開水！（也可以用冷水，我是為了節約時間，直接加的開水！）
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步驟 5/9
接通電源，按'粥湯鍵'，直到電飯煲跳到保溫鍵就可以了！
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步驟 6/9
等到保溫鍵亮起，撒入適量的蔥花即可！
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步驟 7/9
這道湯鮮味美的海帶豬骨湯就做好了！趕緊來嚐嚐吧！
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步驟 8/9
我家寶寶最喜歡用這個海帶豬骨湯泡米飯吃了！
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步驟 9/9
成品圖
小貼士
豬骨焯水的時候一定要冷水下鍋哦，這樣才能把豬骨裡面的血水浸出來！焯水後再把豬骨清洗一次，洗掉上面的浮末！這樣做出來的湯才湯鮮味美！
釋出於 2019-03-07
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