紅肉,牛肉富含豐富的蛋白質和鈣鐵鋅硒並且低脂肪、胡蘿蔔則有豐富的維生素,所以在我家隔幾天就吃一次胡蘿蔔牛肉。這次用蒸的方法,感覺更加不容易上火,胡蘿蔔更加原汁原味。
1 放一點高度酒,可以幫助牛肉入味;
2 因為是蒸菜,胡蘿蔔必須和牛肉同時放,所以胡蘿蔔不能切的太小。