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肉糜蒸胡蘿蔔片
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玩籃球

試過了幾次胡蘿蔔蒸肉,這次是終結版了,而且也是最適合寶寶食用,相信家有周歲寶寶應該都會喜歡吃,而且也很有營養。第一次是肉片加胡蘿蔔片,肉寶寶吃不了,胡蘿蔔刀切片不太適合寶寶吃,太大塊了。第二次,肉末胡蘿蔔丁,加了水澱粉肉末寶寶可以吃了,但是丁丁狀如果沒有蒸透會感覺生硬,寶寶吃起來依然會存在一點小障礙。終結版,肉糜,胡蘿蔔小片,加入水澱粉,不管是肉還是胡蘿蔔對於寶寶來說,吃起來沒難度。營養也好吸收。。

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 50g
瘦肉 30g
澱粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    胡蘿蔔洗淨去皮,用刨刀直接刨成小片片即可
  • 步驟 2/7
    瘦肉洗淨剁成肉糜
  • 步驟 3/7
    加入到胡蘿蔔上撒入澱粉,適量的鹽
  • 步驟 4/7
    再蓋上一層胡蘿蔔片片
  • 步驟 5/7
    加入點點水,放上蔥白提香
  • 步驟 6/7
    上蒸籠蒸
  • 步驟 7/7
    出鍋,去掉蔥白,攪拌均勻就可以了
小貼士

週歲後的寶貝記得每天給新增適當的肉肉,營養均衡寶寶才能健康成長。

釋出於 2022-12-02
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