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小銀魚蛋湯
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小銀魚味道鮮美,做成湯之後刺兒幾乎感覺不到,是補鈣的佳品哦。和雞蛋同煮做湯味道非常棒哦
時間:10分鐘內
食材
小銀魚
20g
雞蛋
1個
韭菜
5g
胡蘿蔔
10g
油
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
韭菜洗淨,小銀魚和雞蛋取出備用
步驟 2/8
胡蘿蔔切細絲兒,韭菜切成段兒,小銀魚用牙籤挑出內臟,雞蛋打散備用
步驟 3/8
熱鍋冷油,放入胡蘿蔔絲兒煸炒,注意油放少許即可
步驟 4/8
倒入一大碗清水煮
步驟 5/8
煮至水燒開,加入小銀魚
步驟 6/8
煮至再次沸騰,倒入雞蛋液
步驟 7/8
翻攪均勻,加入少許雞精調味即可
步驟 8/8
裝碗,撒上韭菜即可
小貼士
因為小銀魚是鹹味的,所以無需放鹽巴哦
釋出於 2019-11-12
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