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鮮香菇炒豆角
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咕褪牢晨以

豆角是帶孩子從農家樂摘來的,本來她以前不喜歡吃,但自己摘的果實,卻樣樣都吃,這個很出乎我們的意料,休息的時候就會帶她去摘,也可以呼吸山裡的新鮮空氣,也算是一舉兩得了。挑食的孩子,家長可以考慮下這個建議。豆角還的確和市面買的不同,肉厚,特別嫩。

時間:10-30分鐘
食材
豆角 400g
香菇 150g
適量
適量
少量
少量
少量
醬油 少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    豆角洗淨。
  • 步驟 2/12
    香菇洗淨。
  • 步驟 3/12
    豆角切絲。
  • 步驟 4/12
    香菇切條。
  • 步驟 5/12
    蔥姜切絲,姜拍末。
  • 步驟 6/12
    熱油鍋。放入蔥姜。爆香後撈出。
  • 步驟 7/12
    加入豆角。
  • 步驟 8/12
    加入香菇。
  • 步驟 9/12
    炒至8成熟,加入醬油。
  • 步驟 10/12
    加入鹽。
  • 步驟 11/12
    最後加入蒜泥。
  • 步驟 12/12
    翻炒均勻,即可。
小貼士

豆角和香菇都是全熟才能吃的,所以必須要炒熟。

加入大蒜,一是提香,二是解毒,所以大蒜必須放。

釋出於 2019-09-18
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