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瘦肉炒豆腐
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豆腐是最家常的菜了,因為是屬於豆類食物,所以蛋白質比較高一點,剛好大家都很喜歡吃,所以這道豆腐也是經常上桌的。
時間:10-30分鐘
食材
豆腐
500g
瘦肉
50g
辣椒
50g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
大蒜
4瓣
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
鍋內放油燒紅
步驟 2/10
放入辣椒,煸炒,然後盛出備用.放點鹽一起炒
步驟 3/10
放入瘦肉炒一下。
步驟 4/10
加入大蒜一起煸炒至變色
步驟 5/10
盛出備用
步驟 6/10
放入豆腐準備煎,轉小火。
步驟 7/10
放入豆腐,煎至變色
步驟 8/10
多煎一會,煎到黃色即可
步驟 9/10
加入事先炒好的辣椒瘦肉一起翻炒。加入鹽,醬油。
步驟 10/10
裝盤即可。
小貼士
豆腐煎的時候要注意火候,不能煎到焦
釋出於 2019-09-18
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