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醋泡姜
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梁憐蕊故

醋泡生薑是一種養生的方法,醋泡生薑具有養胃、減肥、防脫髮,防止慢性病,提升人體陽氣的功效。俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。現在正處夏季,不如做點醋泡姜,每天早上來幾片,配點清粥,味道不錯呢!

時間:1-2小時
食材
生薑 300g
米醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    生薑洗淨、擦去表面水分
  • 步驟 2/6
    切片
  • 步驟 3/6
    裝入玻璃瓶
  • 步驟 4/6
    倒入米醋,沒過薑片
  • 步驟 5/6
    蓋蓋,密封,冰箱冷藏一週即可
  • 步驟 6/6
    可以吃嘍
小貼士

早上吃薑,保健養生的效果最好。

釋出於 2019-08-30
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