綠豆芽營養豐富,是自然食用主義者所推崇的食品之一。綠豆在發芽的過程中,維生素C增加很多,可達綠豆原含量的7倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。今天做的綠豆芽炒粉絲,營養豐富,清脆爽口!
1、粉絲用溫水泡軟。
2、喜歡吃辣的,可以熗點紅辣椒。