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小菜拍黃瓜
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去飯店時,吃過拍黃瓜,味道不錯,今天自己實踐了一下,還行,黃瓜清熱利水,解毒消腫,生津止渴,夏季多食有益處。
時間:10分鐘內
食材
黃瓜
1根
辣椒油
適量
鹽
適量
蒜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
黃瓜洗淨,
步驟 2/6
用刀背拍扁黃瓜
步驟 3/6
切成大塊,放到碗中,放適量鹽沙5分中
步驟 4/6
放適量蒜末
步驟 5/6
放入辣椒油
步驟 6/6
拌勻即可。
小貼士
喜歡酸的可以放適量陳醋。
釋出於 2020-03-18
303
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