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絲瓜炒豆腐泡
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浮期妄年箕
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時間:10分鐘內
食材
絲瓜
300g
豆腐泡
300g
紅辣椒
50g
油
適量
鹽
適量
雞精
3g
味級鮮
5g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
材料:豆腐泡 絲瓜 油鹽 雞精 紅辣椒 味級鮮
步驟 2/9
絲瓜去皮洗淨,切成滾刀塊
步驟 3/9
紅辣椒洗淨切塊
步驟 4/9
鍋中水開後加點鹽,倒入絲瓜焯水,絲瓜飄起撈出絲瓜,瀝乾水分
步驟 5/9
鍋中油熱後放入辣椒爆香一下
步驟 6/9
然後倒入豆腐泡
步驟 7/9
味級鮮鹽翻炒一會。
步驟 8/9
加絲瓜
步驟 9/9
用大火炒2分鐘左右。最後加點雞精即可出鍋
小貼士
炒絲瓜最好不要用鐵或不鏽鋼的鏟子,那樣絲瓜容易變黑
木質的鏟子最好
釋出於 2020-01-17
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