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絲瓜豆腐湯
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道釋商贅贗

秋天的絲瓜,很嫩很嫩,但是沒有夏季的絲瓜出水多,用來搭配豆腐燒湯很不錯。秋天乾燥,要防秋燥,多喝湯水。

時間:10-30分鐘
食材
絲瓜 500g
豆腐 150g
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好食材
  • 步驟 2/11
    絲瓜削皮洗淨切塊
  • 步驟 3/11
    豆腐切片
  • 步驟 4/11
    鍋中倒油
  • 步驟 5/11
    倒入絲瓜翻炒
  • 步驟 6/11
    放一勺鹽,能夠逼出絲瓜的水份
  • 步驟 7/11
    繼續翻炒絲瓜至出水
  • 步驟 8/11
    放入豆腐
  • 步驟 9/11
    放適量水大火燒開
  • 步驟 10/11
    放少許雞精
  • 步驟 11/11
    放適量芝麻油
小貼士

炒絲瓜時放少許鹽能夠逼出絲瓜的水份。

釋出於 2019-12-03
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