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枸杞蓮子糖水
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休息天,對自己好點,對家人好點。燉個糖水滋潤下,燉什麼糖水呢?蓮子啊,這樣的天氣吃蓮子最好了!呢就燉蓮子吧,加點枸杞好看點。
時間:1-2小時
食材
蓮子
100g
枸杞
適量
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
材料:蓮子。
步驟 2/6
將蓮子洗淨後,泡水中。
步驟 3/6
泡開的蓮子放燉鍋中燉。
步驟 4/6
準備枸杞適量。
步驟 5/6
待蓮子軟了,加入枸杞。
步驟 6/6
出鍋後加蜂蜜適量即可。
小貼士
蓮子也可以不泡水的,泡了無非是為了燉的時間短些。
釋出於 2019-09-05
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