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枸杞蓮子糖水
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傷情undertaking

休息天,對自己好點,對家人好點。燉個糖水滋潤下,燉什麼糖水呢?蓮子啊,這樣的天氣吃蓮子最好了!呢就燉蓮子吧,加點枸杞好看點。

時間:1-2小時
食材
蓮子 100g
枸杞 適量
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料:蓮子。
  • 步驟 2/6
    將蓮子洗淨後,泡水中。
  • 步驟 3/6
    泡開的蓮子放燉鍋中燉。
  • 步驟 4/6
    準備枸杞適量。
  • 步驟 5/6
    待蓮子軟了,加入枸杞。
  • 步驟 6/6
    出鍋後加蜂蜜適量即可。
小貼士

蓮子也可以不泡水的,泡了無非是為了燉的時間短些。

釋出於 2019-09-05
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