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小腸燉蓮子
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飛囄紅丸很貴嗎
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女兒特別的喜歡這樣吃,小傢伙的口味很奇特,這樣把蓮子套在裡面就吃得很香,有時把湯套起來,把蓮子放在外面一起燉,這樣做起來就不吃,女兒說這樣燉起來的湯更好喝呢!
時間:30分鐘-1小時
食材
小腸
200g
蓮子
100g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好原料
步驟 2/7
小腸洗淨後切段
步驟 3/7
每條小腸中裝進2個蓮子
步驟 4/7
薑切片
步驟 5/7
把姜、小腸放入燉罐中,加適量的水
步驟 6/7
加適量的鹽
步驟 7/7
隔水燉一個小時即可
小貼士
小腸不好清洗,可以加鹽及澱粉清洗
釋出於 2024-12-10
235
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