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花生桂圓紅棗湯
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諮襖竿嫉呂

早上給家人熬了一鍋花生桂圓紅棗湯,甜甜的,喝的補血而且禦寒,很不錯O(∩_∩)O~大多數人都很喜歡的啦,很容易做的哦~!喜歡吃的朋友們不要錯過了哦,快點來瞧瞧吧!

時間:30分鐘-1小時
食材
桂圓 100g
紅棗 100g
花生 100g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    花生撿好
  • 步驟 2/11
    溫水泡,時間越長越好,因為這樣花生煮的會熟的快 我泡了四個小時
  • 步驟 3/11
    桂圓
  • 步驟 4/11
    剝殼洗淨
  • 步驟 5/11
    全部泡好,洗乾淨
  • 步驟 6/11
    先煮花生
  • 步驟 7/11
    花生煮開後多煮半個小時
  • 步驟 8/11
    然後放入紅棗和桂圓
  • 步驟 9/11
    一直煮到全部熟了
  • 步驟 10/11
    加入冰糖熬至融化關火
  • 步驟 11/11
    即可乘出
小貼士

也可以加紅糖煮更補血,我們家沒有,所以放的冰糖

釋出於 2019-09-05
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