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桂圓紅棗湯
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艾海珍亭

桂圓、紅棗、枸杞和紅糖均有滋陰補氣血、益氣健脾胃的功效，可用於經期調經理痛，多喝還能美容養顏。

時間:10-30分鐘
食材
桂圓 10g
紅棗 10g
枸杞 10g
紅糖 20g
清水 600ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    準備材料。
  • 步驟 2/3
    桂圓、紅棗、枸杞洗淨。
  • 步驟 3/3
    鍋中加入清水，大火煮開後放入桂圓、紅棗、紅糖，再次煮開後轉小火煮10分鐘，放入枸杞後再煮10分鐘即可。
釋出於 2018-08-10
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