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桂圓紅棗湯
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迷戀

此款湯茶是為女孩子準備的哈，每個月我們總是有那麼幾天不舒服的時候。可以煮煮這樣的茶湯喝喝，當歸是活血的，紅棗能補血，枸杞更是溫補，簡單隨手還能當早餐吃哦。這個紅糖是真正農村弄出來的老紅糖，煮出來的味道實在太好聞。

時間:10-30分鐘
食材
紅棗 30g
枸杞 10g
當歸 2片
雞蛋 一個
桂圓 20g
姜 30g
紅糖 20g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    材料圖
  • 步驟 2/7
    鍋內注入兩大碗清水，加入拍破的姜，姜我稍微切了一下再拍的。姜太大塊了。這時差不多已經開始沸騰了
  • 步驟 3/7
    水沸騰之後加入紅棗片，桂圓乾，煮開後轉小火，蓋上蓋子煮10分鐘
  • 步驟 4/7
    10分鐘後加入雞蛋
  • 步驟 5/7
    想要雞蛋好看的話就不要大火，會把雞蛋衝散的。小火蓋上鍋蓋煮五分鐘
  • 步驟 6/7
    接著加入洗淨的枸杞一同煮兩分鐘
  • 步驟 7/7
    最後加入紅糖一塊，看自己喜歡的甜度新增，煮至紅糖融合就可以啦
小貼士

水在煮的過程中會燒掉很多水，加水的時候最好多加一些。紅糖最好是用老紅糖，功效好。

釋出於 2019-07-18
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