桂圓肉性溫味甘，益心脾補氣血，不但能補脾固氣，還能保血不耗。紅棗富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素以及磷、鈣、鐵等成分，味甘性溫，有補中益氣、養血安神的功效。紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有滋補強壯、健脾養胃的作用。桂圓紅棗紅豆湯，能利水除溼、清熱解毒、養血益脾、補心安神，具有非常好的滋養作用。