蓮子桂圓紅棗羹
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蓮子桂圓紅棗羹，紅棗是補氣養血的聖品，善用紅棗可達到養生保健的功效。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/11
桂圓，紅棗，蓮子，紅豆各少許 -
步驟 2/11
紅豆和蓮子用清水淘洗乾淨
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步驟 3/11
淘洗好的紅豆和蓮子
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步驟 4/11
倒進煮鍋裡，放點清水
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步驟 5/11
大火燒開
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步驟 6/11
轉中火煮一小時左右
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步驟 7/11
煮好的紅豆和蓮子
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步驟 8/11
再倒進桂圓和紅棗
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步驟 9/11
再煮十分鐘
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步驟 10/11
再倒進化開的生粉
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步驟 11/11
邊倒邊拌勻，再次燒開即可
小貼士
煮好的紅棗蓮子，喜歡吃冰爽的放進冰箱冰涼。
釋出於 2020-02-05
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