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桂圓紅棗湯
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夜思insight

紅棗對促進血液迴圈,暢通乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果!很適合女人喝哦!

時間:10-30分鐘
食材
桂圓 20g
紅棗 20g
枸杞 20g
紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好材料
  • 步驟 2/6
    把紅棗桂圓枸杞洗乾淨放壓力鍋中
  • 步驟 3/6
    放入適量的水
  • 步驟 4/6
    用電壓力鍋煮15分鐘
  • 步驟 5/6
    煮熟後放入紅糖
  • 步驟 6/6
    成品,如果是夏天喝可以放冰箱冰一下
小貼士

釋出於 2023-06-15
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