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墨魚瘦肉湯
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聖誕樹trench
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墨魚瘦肉湯,滋補潤燥又營養,對女人尤其好
時間:1-2小時
食材
墨魚乾
1片
瘦肉
100g
排骨
1塊
蜜棗
2個
生薑
幾片
烹飪步驟
步驟 1/4
墨魚乾提前一晚放水中泡發
步驟 2/4
將墨魚乾切小條和骨頭、蜜棗、生薑放入燉鍋中,加入適量的水
步驟 3/4
燉到兩個小時的時候加入切片的瘦肉一起燉一個小時
步驟 4/4
燉好的湯可以加入豆芽和白菜燙熟後一起吃
小貼士
我的這個份量就是兩個人一起吃,人多的話各種食材多放一點。
釋出於 2020-02-05
286
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