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照燒肉排飯
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彥斌屠魔戰神

做了一次照燒鴨腿飯,老公與寶寶都喜歡吃,所以今天買了豬肉,做個照燒肉排飯。所用的蔬菜不拘,家裡有些萵筍,香菇,就一齊放入。

時間:10-30分鐘
食材
豬肉 200g
萵筍 200g
胡蘿蔔 50g
香菇 5朵
大米飯 300g
適量
適量
適量
料酒 適量
五香粉 適量
老抽 適量
雞精 適量
麵包糠 適量
澱粉 適量
適量
蠔油 適量
黑芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    準備好豬肉
  • 步驟 2/15
    準備好雜蔬
  • 步驟 3/15
    準備好麵包糠
  • 步驟 4/15
    肉洗淨剁碎,加2小勺清水,往一個方向攪拌上勁,
  • 步驟 5/15
    用鹽,糖,料酒,老抽,五香粉,蔥花等調料攪拌勻,
  • 步驟 6/15
    再放入二小勺澱粉攪拌上勁,
  • 步驟 7/15
    用適量肉糜,揉成大肉餅,兩面沾上面包糠,
  • 步驟 8/15
    鍋裡油熱,放入肉排,
  • 步驟 9/15
    小火,兩面煎成金黃色,
  • 步驟 10/15
    放入由老抽,蠔油,糖,料酒調好的醬汁,
  • 步驟 11/15
    煮至湯汁收至濃稠,但要略留汁水即可
  • 步驟 12/15
    萵筍,胡蘿蔔,香菇這些雜蔬洗淨,全部切成片,
  • 步驟 13/15
    鍋裡油熱,放入雜蔬,煸炒熟,
  • 步驟 14/15
    用鹽,雞精調味,*(如果太乾,可以沿鍋邊加些清水煸炒)
  • 步驟 15/15
    把大米飯盛入大盤,撒些黑芝麻,碼上蔬菜,再放入肉排,澆上湯汁即可享用。
小貼士

1.蔬菜可以按照自己喜歡的放。

2.大米飯都會做,過程圖就不發了。

釋出於 2020-08-11
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