絲瓜汁素有“美人水”之稱，記得讀書的時候，宿舍裡幾個女生人手一瓶絲瓜水，用來保護皮膚，效果有沒有不好說，因人而異，但優點就是量大又便宜，非常適合學生族。其實，不僅僅絲瓜汁具有美白嫩膚的功效，絲瓜肉中富含防止皮膚老化的B族維生素和維生素C，能夠保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品。另外，絲瓜還對調理月經不順有幫助，姐妹們不妨多吃一點哦。