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韭菜是補陽的秋冬時節適當吃些韭菜還是很好的選擇和金針菇一起炒是因為喜歡金針菇的柔滑爽口
時間:10分鐘內
食材
韭菜
100g
金針菇
100g
雞蛋
3個
花生油
適量
鹽
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
韭菜和金針菇都洗淨摘好切成段
步驟 2/5
雞蛋加少許鹽調味 打散 熱鍋入油把雞蛋炒熟後取出備用
步驟 3/5
另起鍋灶熱鍋入油倒入金針菇翻炒
步驟 4/5
倒入韭菜一起翻炒至變軟
步驟 5/5
加入準備好的雞蛋一起翻炒調味即可
小貼士
雞蛋提前炒好後用鍋鏟切成碎塊 和蔬菜一起翻炒的時候好入味
釋出於 2019-09-25
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