白玉蘿蔔盅,這做法好吃還好看,清淡少油更健康
1.蒸蘿蔔盅的時間,要根據蘿蔔的厚度來決定。
2.豬肉最好選擇三分肥七分瘦的,要用刀剁成肉泥,剁至有粘性才好。
3.白蘿蔔切掉的邊角料可以和排骨一起,燉個湯,秋季乾燥,多喝湯水,更加滋潤。
4.西蘭花入開水中焯燙時間不要太長,水中加點鹽和油,能使西蘭花色澤碧綠爽脆。
5.西蘭花由於生長結構,很容易藏匿小蟲和殘留農藥,一定要用淡鹽水浸泡清洗後才能食用。