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土豆瘦肉小米粥
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困困椰

土豆不僅美味，營養價值也很高，寶寶輔食階段可以多吃土豆南瓜這類食品，無農藥更健康。

時間:1-2小時
食材
大米 1勺
小米 1勺
精瘦肉 1塊
小土豆 1個
豬板油 1g
寶寶鹽 0.1g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    大米小米洗淨。
  • 步驟 2/8
    土豆去皮切碎，和米混合，加適量水上鍋煮開轉小火熬成粥。
  • 步驟 3/8
    豬瘦肉一塊，洗淨切碎。
  • 步驟 4/8
    冷水下鍋滑開，大火煮開以後撇去浮沫。
  • 步驟 5/8
    洗淨過濾備用。
  • 步驟 6/8
    粥快煮好的時候加入肉末，繼續小火慢慢燜。
  • 步驟 7/8
    直到粥粘稠以後加入一勺豬板油和一點寶寶鹽，攪拌均勻起鍋。
  • 步驟 8/8
    還可以搭配寶寶喜歡吃的蔬菜，顏色會更美哦。
小貼士

土豆買新出來的小土豆，豬板油必須是新鮮的，時間太長不宜給寶寶吃。

釋出於 2020-01-08
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