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紅豆牛奶
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一把紅豆,一杯牛奶,簡單幾步,教你自制紅豆牛奶,女人要多吃!
時間:30分鐘-1小時
食材
紅豆
500g
牛奶
200g
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
紅豆洗淨,用清水浸泡一夜至漲大
步驟 2/7
泡發好的紅豆加入3倍的水,放入電壓力鍋中煮熟
步驟 3/7
煮好的紅豆稍微晾涼
步驟 4/7
去一部分紅豆和紅豆湯放入容器中
步驟 5/7
再加入一袋牛奶
步驟 6/7
放入適量蜂蜜
步驟 7/7
然後用料理機打成細膩的飲品即可
小貼士
紅豆500g最後可以製作出很多紅豆湯,可以放入冰箱冷藏,每次食用時按量取出即可
釋出於 2019-12-09
218
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