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幹焗黑椒時蔬肉
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夏有森光暖
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孩子他爸要帶菜到庫房,天氣熱吃什麼都無味,隨意混個時蔬肉,再來幹焗一下,無油更健康,明火更清爽,朋友們喜歡也可以試一下哦。
時間:1-2小時
食材
後腿肉
1000g
玉米
1個
辣椒
4個
黑椒醬
2茶匙
醬油
3茶匙
姜
5片
蒜頭
4個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
備好所用食材。
步驟 2/8
鍋里加清水將肉改刀下鍋微焯一下。
步驟 3/8
切好食材備用。
步驟 4/8
將肥肉塊及辣椒鋪在鍋底。
步驟 5/8
再將玉米及其它肉塊下鍋。
步驟 6/8
按個人口味調一個黑椒醬油汁淋在上面。
步驟 7/8
選擇幹焗功能,進行烹飪。
步驟 8/8
這樣子一份幹焗黑椒玉米肉就完成了。
小貼士
肥肉丁要鋪在鍋底,這樣子一是防貼鍋,二是讓食材更出味。
釋出於 2020-08-17
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